Você sabe o que são os nutri bowls?

Certamente você já os viu, mas talvez não saiba como se chamam. E é que são tão coloridos e atraentes que é impossível não vê-los. Esses pratos não são apenas uma opção gastronômica com uma bonita apresentação, seus ingredientes altamente nutritivos os tornam uma comida muito saudável. Descubra como é simples desfrutar de um prato delicioso e bom para a sua saúde com os nutri bowls. Não há fórmula secreta nem receita predeterminada para preparar um nutri bowl. Deixe sua imaginação voar e combine os ingredientes que mais gosta.  Adicione muita cor. Misture alimentos de diferentes tonalidades para que sua comida esteja cheia de vitaminas e minerais. Brinque com as texturas dos ingredientes para dar uma consistência mais interessante ao seu nutri bowl. Combine alimentos macios, crocantes, secos e líquidos. Aproveite todos os benefícios dos ingredientes do seu nutri bowl e comece o dia com um café da manhã muito completo. Carregue-se de energia com uma refeição simples, mas muito nutritiva, com um nutri bowl feito com seus legumes favoritos.   O nutri bowl é tão versátil quanto você quiser. Combine grãos, vegetais, frango, carne ou peixe e prepare um nutri bowl de acordo com seus gostos. E se você não come proteína animal, não se preocupe. O nutri bowl é vegan friendly. O que você está esperando para desenhar seu próprio nutri bowl? Inspire-se com estas receitas para preparar uma refeição nutritiva e pronta para aparecer no seu Instagram. Falafel Tofu caramelizado Almôndegas light de soja Bolinhos de quinoa e abóbora em molho verde