O chá de borboleta serve para te relaxar?

Conhecido como chá de borboleta azul, chá de flores de ervilha borboleta, chá azul ou pelo seu nome em inglês, Butterfly pea flower tea, este chá não só chama a atenção pela sua mudança de cor de azul para lilás, mas também pelos seus benefícios e propriedades.Elaborado com as flores da planta Clitoria ternatea (conchita azul), um arbusto medicinal e nativo do sudeste asiático, a infusão de flores de ervilha borboleta se tornou popular nos últimos tempos graças aos maravilhosos benefícios que confere para a saúde humana, como promover a perda de peso, pacificar a mente, enriquecer a textura da pele e melhorar o crescimento do cabelo.Para que serve o chá de borboletaO impressionante perfil nutricional do chá azul o torna uma bebida maravilhosa para emagrecer, assim como uma bebida refrescante para esfriar o corpo quando servida fria. Por ser naturalmente livre de cafeína e uma mistura completamente à base de ervas, o chá azul, assim como o chá verde, também é uma fonte inesgotável de antioxidantes. Também contém quantidades significativas de catequina EGCG - galato de epigalocatequina, assim como uma série de componentes anti-inflamatórios e estimulantes do sistema imunológico como flavonoides, taninos e polifenóis.Facilita a digestãoUma vez que é rico em antioxidantes, estes ajudam a proteger o corpo contra a ação dos radicais livres. Beber uma xícara de chá azul uma ou duas vezes por semana com o estômago vazio elimina as toxinas acumuladas no sistema e melhora enormemente a saúde digestiva.Melhora a saúde da peleOs flavonoides presentes no chá de borboleta ajudam a estimular a produção de colágeno, que por sua vez ajuda a desenvolver e manter a elasticidade da pele. Estimula o crescimento do cabeloA flor da ervilha borboleta também é excelente para o cabelo, já que contém antocianina, um composto conhecido por aumentar a circulação sanguínea na cabeça e, portanto, manter um couro cabeludo saudável. Também ajuda a fortalecer os folículos capilares de dentro para fora.O chá de borboleta serve para te relaxar?Dizem que o sabor terroso do chá de flor de ervilha azul melhora o estado de ânimo e que possui efeitos antiestresse que também podem ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade. Também se sabe que refresca o cérebro, reforça os níveis de energia e resistência, influencia as emoções positivas e, portanto, aumenta a produtividade no trabalho. O chá azul também elimina o estresse e alivia os sintomas de ansiedade e depressão, então é perfeito para te relaxar.Seja frio ou quente, desfrute desta maravilhosa bebida e de seus benefícios.