Como curar a ressaca?

Todos nós já tomamos um drink a mais no calor da festa, mas isso não significa que você tenha que sofrer no dia seguinte. Por isso, aqui deixamos alguns remédios gostosos e saudáveis sobre como curar a ressaca e que não te impeçam de seguir com o seu dia.   A verdade é que depois de uma noite de bebedeira, quando nos sentimos um pouco indispostos, a alguns dá vontade de algo doce que absorva, como hotcakes e waffles, outros preferem algo picante como chilaquiles ou enchiladas e muitos outros preferem não comer nada. Nenhuma dessas alternativas é saudável, de fato, embora dê um pouco de alívio no começo, poderiam piorar o estado do corpo. A primeira opção são ovos, cheios de proteínas e baixos em gordura que ajudam a estabilizar o corpo e eliminar o álcool do seu sistema. Agora, se você não consegue comer nada sólido, a água de coco é uma ótima alternativa, é extremamente hidratante e contém açúcares que ajudarão o organismo a se sentir melhor. Além disso, uma única caixa dessa água contém mais potássio do que uma banana inteira e este é o ingrediente essencial para ajudar seu corpo a melhorar. Receitas de Ovos    Omelete de Claras com Espinafre  Ovos Mexidos com Batata Outra alternativa menos comum é a sopa. Seja consomê ou sopa de tomate, o sal que contêm ajudará a reter líquidos e, portanto, também reter potássio e eletrólitos que você precisa para as funções corporais. Novamente, se você preferir não ingerir nada sólido por enquanto, então vá direto para um copo de suco de fruta, não importa qual seja, a frutose fará você se sentir mais revitalizado e ajudará a eliminar as toxinas do álcool mais rapidamente.   Receitas de Sopas    Caldo de Frango na Panela de Pressão    Sopa de Tomate   O café é uma opção óbvia, mas funciona. Se você tomar sua obrigatória xícara matinal, estará dilatando os vasos sanguíneos, e isso ajudará a aliviar a dor de cabeça. Além disso, esse amigo matinal ajuda a animar as funções cerebrais, algo que você pode precisar após uma noite um pouco embriagada.   Por último a opção mais óbvia é a banana: tem frutose, é saudável, te enche de potássio e minerais essenciais e é fácil de encontrar e comer. A ideia é trocar os cafés da manhã pós-festa calóricos por essas opções mais que recomendadas, se não soa tão apetitoso, só pense em quanto você deseja começar a se sentir melhor.   Receitas com Banana  Smoothie de Banana  Smoothie de Morango e Banana     E você, sabe como curar a ressaca? Dê-nos suas dicas.