4 máscaras com frutas para uma pele hidratada

A saúde da pele está muitas vezes relacionada com o que comemos, mas também há outras formas de ajudar a hidratá-la, limpá-la e fazer com que ela pareça radiante com uma boa máscara caseira, feita com frutas naturais.Se comer uma dieta rica em frutas traz muitos benefícios para o corpo, esses mesmos antioxidantes, minerais e vitaminas das frutas também podem fazer bem ao seu rosto. Por isso, propomos estas quatro receitas de máscaras faciais à base de frutas, para conseguir uma pele jovem e fresca. Estas máscaras à base de frutas como morango, papaia, banana ou manga são rápidas e fáceis de fazer, pois só é necessário misturá-las com um pouco de mel, por exemplo, para poder usá-las em uma noite de autocuidado ou para um domingo de carinhos. Máscara de bananaPara esta máscara, você precisa amassar 1/2 banana e misturar com alguns morangos cortados em cubos e um pouco de mel. Aplique no seu rosto limpo e deixe agir por 20 minutos para uma pele mais clara e luminosa. Depois, basta removê-la com bastante água. Por que esta máscara de banana com mel e morangos funciona? A banana é rica em vitaminas B, E, A e C, além de minerais cruciais para uma pele saudável. Sendo uma das melhores fontes de óleos naturais e potássio, também funciona como um emoliente, limpa os poros e purifica a superfície da pele. Os morangos estão carregados com vitamina C para iluminar e o mel serve para curar, então sua pele ficará fresca e como nova.Máscara de abacateAmasse metade de um abacate maduro até obter a consistência do guacamole. Adicione 1/2 colher de chá de óleo de coco e 2 colheres de sopa de mel. Aplique no rosto limpo e deixe agir por 10 a 15 minutos antes de enxaguar.As gorduras saudáveis dos abacates e os óleos naturais do coco são extremamente hidratantes, enquanto o mel atua como um curador natural para a pele seca, por isso esta máscara é ideal para o inverno ou para quando você passou muito tempo ao sol, pois ajuda com a pele seca e escamosa, a nutre e revitaliza.Máscara de manga com iogurtePrepare esta máscara com 2 colheres de sopa de polpa de manga misturadas com 1 colher de sopa de iogurte. O iogurte grego natural é uma ótima opção, mas se você não consome laticínios, pode usar alternativas como leite vegetal de amêndoas ou coco. Uma vez que você tenha misturado, aplique no rosto limpo durante 15 a 20 minutos antes de enxaguar e secar.Esta máscara de manga com iogurte regenera a pele e elimina a pigmentação, graças à alta dose de vitamina C da manga e sua contraparte, o iogurte, que é rico em ácido láctico. O ácido láctico é um dos alfa-hidroxiácidos mais populares no mercado atualmente e ajuda a reduzir a acne, os sinais de envelhecimento e as rugas. Máscara de papaiaAmasse 1/2 xícara de papaia sem casca em uma tigela pequena, adicione 1/4 de colher de chá de canela, 1 colher de chá de mel e misture. Aplique a máscara de papaia com mel sobre o rosto limpo e evite os olhos. Deixe agir por 15 minutos, enxágue, seque e depois aplique um creme hidratante leve no seu rosto.Com a máscara de papaia, canela e mel, você obterá uma pele mais brilhante e com uma aparência mais jovem graças à enzima papaína e às reservas de antioxidantes que ajudam a eliminar as células mortas e as impurezas da pele. A melhor parte, pelo menos para este amante do sol, é que também proporciona um brilho natural. Aproveite os benefícios das frutas com estas máscaras e purifique a pele do seu rosto de forma natural e segura.