A melhor máscara de chá verde para combater os pontos negros

O chá verde é uma bebida lendária consumida em todo o mundo, pois dizem que está cheia de propriedades benéficas para a saúde. No Kiwilimón, contamos um pouco mais sobre os benefícios deste maravilhoso chá e como cuidar da sua pele contra cravos e acne sem sair de casa. Quais são os benefícios do chá verde? De acordo com um artigo científico publicado em 2010, o chá verde foi exportado da Índia para o Japão durante o século XVII. Ao longo dos anos, este chá ganhou grande popularidade entre os consumidores devido aos seus muitos benefícios, a tal ponto que são produzidas cerca de 2,5 milhões de toneladas de folhas de chá por ano para atender à demanda mundial. No que diz respeito aos seus muitos benefícios para a saúde, os especialistas apontam que o chá verde ajuda a baixar os níveis de colesterol e melhora o fluxo sanguíneo. Para complementar, este maravilhoso chá é um grande aliado na hora de cuidar do seu coração, pois previne a hipertensão e outros problemas cardíacos. Por outro lado, alguns estudos descobriram que o chá verde é excelente para manter seu cérebro saudável, bem como para prevenir o Alzheimer. Além disso, essa bebida também ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis, sendo uma ótima opção para pessoas que sofrem de diabetes. Quais são os benefícios do chá verde na pele? Este maravilhoso chá é uma ótima opção para evitar a irritação e o vermelhidão da pele, devido ao seu alto teor de polifenóis, substâncias ricas em antioxidantes. Os antioxidantes são muito úteis, pois fazem você ter uma pele saudável. Além disso, graças a todos os antioxidantes que este chá contém, ele se torna um grande aliado na prevenção do envelhecimento precoce, pois um estudo publicado em 2003 descobriu que esta incrível bebida ajuda a rejuvenescer as células da pele, portanto, consumir chá verde pode ser muito útil para combater os sinais de envelhecimento e para que sua pele fique radiante. No caso da vitamina B2, presente no chá verde, esta substância ajuda a manter uma pele mais jovem. Segundo os Institutos Nacionais de Saúde dos EUA, esta vitamina, também conhecida como riboflavina, é essencial para o crescimento, desenvolvimento e funcionamento das células do organismo. Além disso, esta bebida pode ajudar a tratar a acne devido às suas propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias e antioxidantes. Um estudo científico publicado em 2017 indica que quando o polifenol é aplicado na pele, essa substância ajuda a reduzir a produção de gordura, que costuma obstruir os poros e causar o aparecimento de espinhas e cravos. Agora você sabe, ter uma pele radiante e jovem é uma questão de saúde, pois quanto mais saudável e nutritiva for sua dieta, melhor sua pele parecerá. Como preparar uma máscara de chá verde? Para preparar uma máscara de chá verde para cravos e espinhas, tudo o que você precisa fazer é misturar o chá com outros ingredientes naturais que já tenha em casa: mel, aloe vera, aveia, iogurte natural, abacate, entre muitos outros ingredientes. Lembre-se de que, em caso de acne severa, o ideal é consultar um especialista.