Benefícios do mel de abelha

A preocupação em ganhar peso geralmente nos leva a deixar velos costumes e nos adaptar a uma cultura dietética moderna. Mas o ruim disso é que, às vezes, descuidamos da nossa saúde na busca por uma figura física utópica. Um dos casos mais notórios é o uso da Splenda para evitar usar açúcar e engordar. Os adoçantes artificiais são péssimos para a saúde; é melhor usar um adoçante natural como o mel de abelha, assim você pode cuidar da sua figura por dentro e por fora. Então, e para que você conheça mais a respeito, aqui deixo alguns dados sobre as maravilhas do mel, com o propósito de convencê-lo a deixar a Splenda e preencher as prateleiras da sua despensa com um adoçante natural e delicioso.   1.       Protege sua vida Você sabia que o mel é o único alimento que contém tudo o que você precisa para viver? Dentro dele você encontra os antioxidantes, vitaminas e minerais que seu organismo requer... até mesmo, contém água! Então, se algum dia você se perder em uma floresta, lembre-se que com apenas encontrar um favo de abelhas você estará a salvo!   2.       Sana, sana... ¡colita de rana! Além de antioxidantes, vitaminas e minerais, o mel contém enzimas que ajudam seu corpo a digerir os alimentos e como consequência de uma boa digestão... um bom sistema imunológico!   3.       Medicina Natural Você pode usar o mel como remédio contra assaduras, úlceras estomacais e queimaduras. Também contém propriedades antibióticas que ajudam a curar feridas com infecções. Uma das funções mais conhecidas do mel é o alívio de dores de garganta, água quente, mel e limão, para escapar da dor!   Receitas com Mel de Abelha Receitas de Camarões com Molho de Chipotle, Laranja e Mel Ingredientes: - 40 camarões grelhados (5 por pessoa) - 3 colheres de sopa de mel de abelha - 1 1/4 xícaras de suco de laranja coado - 1/4 de xícara de suco de limão coado - 1/3 de xícara de shoyu - 1 colher de sopa de maisena dissolvida em 1/4 de xícara de água - 1 lata de pimenta chipotle picada com seu caldo - 1 xícara de coentro picado (somente as folhas) - pimenta Clique aqui para ver o procedimento desta receita.   Receita de Molho de Mostarda e Mel Ingredientes: - 5 colheres de sopa de mel de abelha - 3 colheres de sopa de mostarda Dijon - 2 colheres de sopa de vinagre de arroz Encontre os passos para preparar este molho clicando aqui.   Artigo cortesia de      Compartilhe conosco os benefícios do mel de abelha que você conhece