Como usar o caroço de abacate como ingrediente de beleza?

O abacate é um alimento super completo, rico e nutritivo que pode ser aproveitado em sua totalidade. Isso mesmo, tanto o caroço, quanto a polpa e a casca podem servir para diferentes coisas, mas nesta ocasião nos concentraremos nos usos do caroço de abacate como ingrediente de beleza. Benefícios da semente de abacate Dentro dos benefícios da semente de abacate, ou caroço, podemos encontrar que contém até 70% dos aminoácidos da fruta, além de ser rico em fibra solúvel. De fato, a dermatologista Cristina Eguren, membro da Associação Espanhola de Dermatologia e Venereologia, também descobriu que o caroço ralado possui propriedades adstringentes e em sua composição existem antioxidantes que poderiam prevenir o envelhecimento. Caroço de abacate para o cabelo O caroço de abacate pode ajudar a hidratar seu cabelo, assim como a ocultar levemente os fios brancos. Você só precisa preparar um tônico fervendo 1 litro de água com 2 caroços e uma colher de canela em pedaços. Deixe descansar toda uma noite antes de usar diariamente e perceberá as mudanças em seu cabelo. Combate a acne com semente de abacate Como explicou a doutora Eguren, o caroço de abacate ralado é ótimo para uma máscara que deixará sua pele lisa, suave e secará as espinhas produzidas pela acne. Misture uma colher de sopa de iogurte natural, com uma de mel, o suco de um limão e um caroço de abacate ralado; aplique em seu rosto e após 20 minutos, enxágue com bastante água fria. Atrasar o envelhecimento com caroço de abacate Para diminuir as rugas no rosto, você pode usar uma máscara com um caroço de abacate triturado, 100 ml de leite e metade de uma banana. Retire com água após 20 minutos. Usá-la 2 vezes por semana ajudará você a notar grandes mudanças. Você gostaria de usar o caroço de abacate para cuidar de sua pele?