A
água de jamaica é uma das bebidas mais populares em todo o México, pois é o complemento perfeito para antojitos, mole, guisados ou tacos. O melhor de tudo é que esta refrescante bebida é muito fácil de preparar. Para fazer uma deliciosa água de
jamaica, basta colocar água para ferver, adicionar a flor de jamaica, aquecer por alguns minutos. Assim que esfriar, adicione açúcar e mais água. O toque final são os cubos de gelo, pois não há nada melhor do que uma água de jamaica bem gelada. No entanto, os benefícios da flor de jamaica vão além, pois este ingrediente não só é perfeito para preparar chás, águas frescas e até pratos vegetarianos, mas também possui muitos benefícios para a saúde e até para limpeza. Você também pode ler:
Conheça todos os benefícios de comer flor de abóboraPor mais estranho que pareça, a jamaica é uma excelente opção para limpeza, pois de acordo com o portal Verificado, um recente estudo científico realizado pelo pesquisador Javier Castro Rosas explica que
a flor de jamaica é capaz de matar o dobro de bactérias que o cloro ao combinar-se com certas substâncias. Em um artigo publicado pela UNAM, Castro Rosas aponta que
“se houver mil bactérias de tifoide na alface, o desinfetante comercial elimina apenas entre 100 a 200; o cloro entre 400 a 500, e uma simples água de jamaica mata entre 800 a 900 bactérias”. Para completar, o portal indica que a flor de jamaica é muito eficaz, muito mais eficaz que outros produtos do dia a dia: “a eficácia da flor de jamaica é de 99,99%, maior do que o hipoclorito de sódio, que elimina entre 80 e 90 por cento das bactérias, fungos e vírus”. É importante destacar que a pesquisa ressalta que a flor de jamaica deve ser combinada com outros agentes de limpeza para potencializar suas propriedades antimicrobianas, ideais para a limpeza da casa. Nesse sentido, o pesquisador explicou que atualmente foram desenvolvidas fórmulas que incluem extrato da flor de jamaica e outras substâncias como suco de limão, vinagre ou ácido cítrico. Infelizmente, atualmente não existe um limpador caseiro com flor de jamaica que você possa preparar e se livrar de outros químicos que tenha em casa, pois ainda faltam muitos mais estudos e pesquisas. A boa notícia é que já estão trabalhando nisso. Você também pode ler:
Conheça todos os benefícios que o chá de jamaica tem para vocêBenefícios da flor de jamaica Agora que você já sabe que a flor de jamaica pode ser uma aliada na hora de limpar no futuro, vamos falar sobre
as propriedades desta flor para a saúde, que vão te dar vontade de preparar uma jarra de água fresca de jamaica! Ajuda a prevenir o envelhecimento precoce graças ao seu alto teor de vitamina C. Auxilia no combate a infecções respiratórias, anemia e fadiga. Pode contribuir para ações anticancerígenas e cardioprotectoras. Em alguns casos, teve efeito na redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos. Ajuda a conciliar o sono e a reduzir problemas de insônia. Possui propriedades diuréticas, estimulando a limpeza dos rins e a redução de toxinas do fígado. Reduz cólicas menstruais. Adicionalmente, vale mencionar que a jamaica é rica em vitaminas e minerais como: Cálcio Fosfato Ferro Vitamina A Vitamina B1 Vitamina C Vitamina E Então, não pense duas vezes e prepare água ou chá de jamaica como parte do seu menu semanal e aproveite todas as suas propriedades e benefícios para a saúde.