Profeco te dice cuáles son os melhores feijões

Se você é daqueles que não conseguem comer sem uns feijões de panela, então esta notícia te interessa. A Profeco acaba de anunciar quais são o preço mínimo, máximo e médio dos feijões para que você compre o que mais te convém. ¡Isto diz a Profeco! Lembre-se que o feijão é um dos alimentos básicos na cozinha mexicana, pois é um ingrediente ancestral e faz parte da milpa mexicana. Então não hesite em comprar feijões e aproveitar umas enfrijoladas ou uns feijões charros. Mas antes de te dizer quais são os melhores feijões, segundo a Profeco. Não esqueça que esta leguminosa contém ácido fólico, cálcio, ferro, potássio, complexo B e fibra. Para piorar, também é uma boa fonte de proteína.  Você também pode ler: 10 receitas fáceis e rendidoras com feijõesOs melhores feijões segundo a Profeco Sabemos que os preços dos alimentos podem variar semana após semana, especialmente devido à inflação, tarifas ou até mesmo pelo clima. No entanto, há uma média nacional e a Profeco te diz qual é para que você não pague uma fortuna por um saco de feijões.  Feijão preto De cor e sabor intenso, os feijões pretos são ideais para fazer refritos para sopes e tlacoyos. Também podem ser servidos como acompanhamento para todo tipo de guisados. Esta variedade é rica em fibra, antioxidantes e proteína.  Preço mínimo: $23 pesos Preço máximo: $63,50 pesos Preço médio: $27,36 a $57,75 pesos Melhores opções: 1. Chedraui / Saco 900 g Preço médio: $23,00 pesos Preço máximo: $30,00 pesos Preço médio: $27,36 pesos 2. Precíssimo / Saco 908 g  Preço mínimo: $23,50 pesos Preço máximo: $29,90 pesos Preço médio: $28,84 pesos Flor de maio Este tipo de feijão é da variedade rosada e se caracteriza por ter uma textura muito cremosa e uma cor muito sutil. É fácil de digerir por seu conteúdo de fibra e também contém ferro, cálcio e complexo B.  Preço mínimo: $39 pesos Preço máximo: $75 pesos Preço médio: $47 a $67,73 pesos Melhor opção:  1. Great Value / Saco 900 g  Preço mínimo: $39,00 pesos Preço máximo: $51,00 pesos Preço médio: $50,42 pesos Ver mais: 7 pratos que você pode preparar com feijões refritosFeijão bayo Esta variedade de feijões tem uma cor marrom e é mais cremosa que a preta. É mais utilizado no norte do país e pode ser feito em feijões refritos, feijões maneados e mais. Preço mínimo: $46,50 pesos Preço máximo: $73,50 pesos Preço médio: $53,85 a $55,45 pesos Melhor opção:  1. La Merced / Saco 900 g  Preço mínimo: $46,50 pesos Preço máximo: $55,90 pesos Preço médio: $53,85 pesosFeijão pinto Esta variedade é uma das mais populares e deliciosas. Os feijões pintos são usados como acompanhamento, especialmente quando se trata de fazer feijões charros ou feijões puercos. Além disso, são ricos em fibra, proteína e mais.   Preço mínimo: $29 pesos Preço máximo: $62,10 pesosPreço médio: $36,35 a $57,44 pesosMelhor opção:  1. Chedraui / Saco 900 g  Preço mínimo: $29,00 pesos Preço máximo: $37,00 pesos Preço médio: $36,35 pesos Se você quer economizar e comer bem, então opte pelo feijão preto ou o feijão pinto, pois são muito mais econômicos que outras variedades.  Como você pode ver, os feijões não só são nutritivos, mas podem ser preparados em uma infinidade de receitas. Agora que você já sabe quais são os melhores feijões segundo a Profeco, não perca as receitas que kiwilimón tem para você. ¡A cozinhar! Continue lendo: 10 receitas muito mexicanas com feijões