Coisas que você deve saber antes de se tornar vegano

Mais do que uma dieta, o veganismo é um estilo de vida que, além de restrições, tem a ver com uma convicção. No entanto, você deve saber que mudar radicalmente sua alimentação requer estar bem informado, pois o que ingerimos tem impacto sobre nosso organismo e pode determinar nossa saúde em geral. Antes de dar o passo, isso é o que você deve saber:Ser vegano não será um caminho fácil, mas lembre-se de suas convicções. Você não apenas fará uma grande mudança em sua vida e saúde, mas também estará ajudando o planeta e os animais.¡Alimente-se de verdade com Santander!