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Kiwilimón - 2018-10-16T09:14:17.209395Z
Já todos conhecemos as receitas clássicas e, de vez em quando, é bom inovar para criar novos sabores e manter o paladar entretido.
César, verde, cítricos e caprese: saladas que todos conhecemos, preparamos e amamos. Essas preparações sempre estiveram aí e sempre estarão, por isso não há mal algum em experimentar coisas novas. Muitas vezes nos limitamos pensando apenas nos ingredientes básicos que vão em uma salada, mas a verdade é que as possibilidades são ilimitadas. Há sabores que funcionam perfeitamente dentro dessas receitas vegetais que nunca tivemos a chance de experimentar, então, se você quer provar algo novo e surpreender seus convidados, aqui vão algumas ideias de saladas originais.
A primeira combinação que recomendamos é aspargos, salmão e ovo. Se você sabe fazer ovo poché, é perfeito, pois adiciona aquela textura sedosa; se não, não tem problema, também pode ser ovo cozido. Os aspargos branqueados acrescentam aquele sabor terroso e um pouco amargo que se conecta perfeitamente com a doçura das fatias de salmão. Além desses três ingredientes, todos são saudáveis e nenhum inclui gorduras poli-insaturadas; na verdade, você obterá Ômega 3, ferro e proteína.
Outra alternativa deliciosa para quem gosta de sabores agridoce é a mistura de pêssego com presunto de parma ou serrano e queijo Cotija. Isso é um sucesso; tudo o que você precisa fazer é grelhar as fatias de pêssego com um pouquinho de azeite ou açúcar para caramelizá-las e depois misturá-las com tiras do presunto de sua escolha e polvilhar tudo com queijo esfarelado. É uma opção cheia de sabor, que muda no paladar e parece uma receita de alta gastronomia.
Nessas épocas em que a romã está tão na moda por causa dos chiles en nogada, você pode usar esse ingrediente explosivo e doce para misturá-lo com berinjela grelhada e adicionar algumas folhas de rúcula para conseguir um sabor profundo, terroso e recheado que parece um prato principal. Se quiser, você pode adicionar um pouco de queijo fresco ou Oaxaca também.
Agora, se você busca algo um pouco mais recheado, pode fazer a mistura de tomates (preferencialmente pequenos), junto com cebola roxa e pequenos croutons que você pode comprar ou fazer em casa a partir de uma baguete que você quebre em pedacinhos e frite com alho e um pouco de azeite. No resultado final, você pode adicionar um pouco de salsinha crua para elevar o sabor vegetal e ter uma salada um pouco mais recheada e cheia de sabor.
Receita de Salada de Espinafre com Salmão Grelhado
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de suco de laranja
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de mostarda Dijon
- raspas de laranja
- azeite de oliva
- 3 colheres de sopa de cebolinhas
- pimenta a gosto
- 1 quilo de filé de salmão cortado em 8 fatias, cada uma com 2 cm de espessura
- 6 xícaras de espinafre
- 4 colheres de sopa de pinhão
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