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Kiwilimón - 2018-10-16T09:15:57.407825Z
Sem dúvida, o estilo de vida que muitas de nós levamos nos impede de nos alimentarmos de maneira correta e acabamos recorrendo a comidas que não fazem nada bem ao corpo.
A má alimentação não se reflete apenas na complexão de uma pessoa
Tem outras implicações como envelhecimento da pele, perda de cabelo e mal-estares em praticamente qualquer parte.
Embora seguir uma
dieta balanceada seja difícil, que tal começar por desintoxicar-se através dessas delícias? São sucos incomparáveis. Aqui estão três receitas para que você as teste e veja os resultados em você.
Diurético: Ajuda a eliminar líquidos que se armazenam no corpo.
3 fatias de abacaxi
2 toranjas
2 talos de aipo
2 raminhos de salsinha
Para o sistema pulmonar: Ajuda a revitalizar e fortalecer pulmões e brônquios.
3 peras
2 fatias médias de melão
1 pepino
Para o sistema ósseo e cardiovascular: Ajuda a eliminar toxinas que podem afetar os ossos, alguns tecidos conectivos e o coração.
2 mangas
3 talos de aipo
1 pepino
Triture no liquidificador os ingredientes do suco que você escolher e aproveite. Você pode adicionar um pouco de água se quiser que a consistência e o sabor fiquem mais leves ou bata junto com alguns cubos de gelo para criar um refrescante smoothie.
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