Top 4 dicas para uma barriga chapada

Cada vez há mais calor e com a semana santa se aproximando, você ainda tem tempo de se preparar para as férias. Hoje temos dicas de todos os tipos para reduzir a barriguinha e ter uma figura invejável. Utilize nossas dicas saudáveis e veja como, simplesmente mudando sua alimentação e consumindo ingredientes específicos, seu corpo mudará. Este é nosso top 4: dicas para uma barriga chapada. Como ter barriga chapada em três dias Este plano não se trata apenas de uma receita, na verdade é um plano integral que inclui um suco à base de gengibre, espinafre e maçã verde, algumas cápsulas à base de alho e mamão e, finalmente, o aumento de ingredientes como canela e pimenta na sua dieta. Por fim, você precisa tomar muita água para limpar o organismo e com esses passos fáceis poderá ter barriga chapada em menos de uma semana. Ver receita completa aqui: http://www.kiwilimon.com/tips/tips-de-salud/como-tener-vientre-plano-en-tres-dias Suco especial para barriga chapada Este suco tem regras muito específicas: nunca deve ser tomado após as 12 da noite e deve ser consumido diariamente para melhores resultados. O preparo é extremamente fácil, leva apenas abacaxi, uvas, aipo e pepino, e após lavar todas as frutas e verduras, você só precisa bati-las juntas e coar a preparação final. Ele ajudará a queimar gordura e toxinas para mostrar uma barriga chapada. Ver receita completa aqui: http://www.kiwilimon.com/tips/tips-de-salud/como-tener-vientre-plano-en-tres-dias Remédios caseiros para a colite Às vezes, o que nos impede de ter uma barriga chapada é a inflamação e não tanto um excesso de calorias. Nesse caso, recomendamos essas dicas caseiras que servem para desinflamar e ter um estômago saudável e em forma. Você pode usar linhaça, suco de babosa, suco de maçã, cenouras e até iogurte com probióticos. Todas são alternativas para você se ver e se sentir melhor. Ver receita completa aqui: http://www.kiwilimon.com/tips/tips-de-salud/remedios-caseros-para-colitis Como fazer um creme antiestrias caseiro Muitas vezes, ter a barriga perfeita não se trata apenas de ser chapada, mas também de ter uma pele lisa e uniforme. Se você tem alguma marca ou estria devido à gravidez ou a uma perda súbita de peso, então deixamos essa dica que inclui creme, vitamina E e leite de amêndoa. Ver receita completa aqui: http://www.kiwilimon.com/tips/tips-de-belleza/como-hacer-una-crema-antiestrias-casera