Top 5 dicas para crianças saudáveis

Este mês das crianças é sobre fazer com que os pequenos se divirtam e aproveitem, mas também sobre cuidar deles. Hoje queremos te propor cinco maneiras em que seus filhos podem levar uma vida mais saudável e longe de doenças de maneiras simples. Este é o nosso top 5: dicas para crianças saudáveis. Cuidado com os brinquedos Eles levam tudo à boca sem discrição e muitas vezes brincam no chão e na terra. Não há problema, faz parte da idade, mas o que você pode fazer é manter os brinquedos limpos para que não causem nenhuma doença. Como desinfetar os brinquedos dos seus filhos Ver dica aqui: http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-limpieza/limpiar-objetos/como-desinfectar-los-juguetes-de-tus-hijos Mais verduras Claro, um ponto muito importante é o que seus filhos consomem. Muitas vezes é difícil fazê-los comer algo que não gostam e por isso aqui deixamos algumas dicas para incluir verduras nos pratos que eles adoram. Como incluir verduras na alimentação dos seus filhos Ver dica aqui: http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-cocina/preparacion-de-verduras/como-incluir-verdura-en-la-alimentacion-de-tus-hijos Mais frutas Da mesma forma, as frutas são parte importante da alimentação diária. Basta, como você verá no link a seguir, dar-lhes um pouco de forma e cor para que seus filhos as apreciem como se fossem doces. Como fazer com que seus filhos comam frutas Ver dica aqui: http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-cocina/crafts/como-hacer-que-tus-hijos-coman-fruta Caldo de galinha Seja gripe ou alguma doença estomacal, não há remédio caseiro melhor que um bom caldo de galinha para se recuperar. Certamente esta preparação, além dos nutrientes que traz, sempre diz lar e amor materno. Como fazer caldo de galinha rápido Ver receita completa: http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-cocina/guisar/como-hacer-caldo-de-pollo-rapido Fortaleça-os Se você tem um sistema imunológico sólido, então poucas doenças poderão afetá-lo. Proteja quem você mais ama com seis alimentos que o fortalecerão por dentro e, consequentemente, o manterão feliz por fora. 6 alimentos que fortalecem o sistema imunológico Ver dica aqui: http://www.kiwilimon.com/supersecretos/secretos-de-cuidado/gripa/6-alimentos-que-fortalecen-el-sistema-inmunologico