Evite estes 8 alimentos se planeia ter uma noite romântica

Imagine este cenário: você e seu parceiro sentados em uma mesa cheia de deliciosos pratos à luz de velas, com música suave ao fundo e o aroma do perfume das flores. Sexy, não acha? Depende de você se este será o prelúdio para uma noite fabulosa ou uma série de eventos desconfortáveis e, até mesmo, desagradáveis. Prepare-se para ter a noite mais romântica da sua vida e evite a todo custo estes alimentos: 1. Brócolis: sim, é muito saudável e tem muitas propriedades para a saúde, mas lembre-se de que para digeri-lo, o corpo utiliza bactérias que liberam metano, o que pode causar flatulências (algo que definitivamente você não quer). via GIPHY 2. Queijos: os laticínios podem ser grandes inimigos da libido, além de causarem congestionamento estomacal (não se diga se você for intolerante à lactose). via GIPHY 3. Hortelã: embora seja um excelente aliado para manter o hálito fresco, o mentol reduz os níveis de testosterona, então esqueça os chicletes depois do jantar. via GIPHY 4. Água tônica: além de inflamar seu estômago como qualquer bebida gaseosa, a quinina presente na água tônica reduz temporariamente os níveis de testosterona e (atenção para quem quer engravidar) a contagem de espermatozoides. via GIPHY 5. Álcool: embora uma ou duas taças possam ajudar você a entrar no clima mais rápido, em excesso é contraproducente, pois diminui a sensibilidade ao toque e reduz a intensidade dos orgasmos (¡auch!). via GIPHY 6. Alho: é ótimo para melhorar a circulação (e todos sabemos que para ter uma boa noite de sexo é necessária uma ótima circulação), mas comê-lo em excesso pode causar não apenas mau hálito, mas um humor muito forte. via GIPHY 7. Comida muito gordurosa: sejam batatas fritas, frango frito ou qualquer tipo de prato com excesso de gordura, evite-os, pois seu corpo precisará de muita energia para digeri-los e você estará adormecendo antes que a ação comece. via GIPHY 8. Sorvete sem açúcar: talvez você pense que isso seja uma boa ideia para os jogos preliminares, mas cuidado, o sorbitol presente em alguns sorvetes pode ter efeitos laxativos. via GIPHY Para que você tenha uma ótima noite com seu parceiro, compartilhamos algumas ideias para o jantar. Abacates recheados com salada mediterrânea Frango Alfredo com espinafre Torta caseira de maçã Frango ao molho de nozes e cranberries