Surpresas românticas boas para a saúde

Este Dia dos Namorados considera muito seriamente compartilhar com seu parceiro umas boas taças de vinho tinto e algumas morangos com chocolate. Além de serem ingredientes deliciosos, podem dar um grande impulso à sua saúde.   Não se trata apenas de que você os tenha conquistado, mas também que tanto o vinho quanto os morangos e o chocolate podem ser o melhor que já aconteceu em termos de nutrientes. Um estudo recente realizado no Reino Unido informa que consumir flavonoides, como os encontrados nas frutas vermelhas e também no vinho, ajuda a diminuir o risco de desenvolver diabetes. Após pesquisas extensivas, foi revelado que, especialmente entre o gênero feminino, esse tipo de alimento ajuda na redução do inchaço, risco de doenças crônicas e outros problemas de saúde. Ao mesmo tempo, esses ingredientes estão relacionados à redução de inflamações crônicas que causam algumas das doenças que mais nos preocupam hoje em dia, como obesidade, câncer e problemas no pâncreas. Para completar, quem consome chocolate, morangos e vinho de forma moderada, mas regular, encontrou que seus níveis de glicose diminuíram e seu metabolismo aumentou, resultando em significativas reduções na gordura corporal. No momento, os médicos estão estudando qual é a quantidade indicada que deve ser consumida para manter os benefícios, mas já adiantam que você deve tomar uma taça de vinho tinto por dia e consumir chocolate três vezes por semana com moderação. Isso ajudará com seu nível de energia e seu desempenho diário. Então, neste 14 de fevereiro, aproveite e presenteie-se com uma noite romântica com vinho, frutas vermelhas e chocolate, seu corpo merece. E, de uma vez, planeje alguns outros encontros ao longo do ano que também incluam esses ingredientes, pois nunca antes o romântico e o delicioso foram tão bons amigos.   Deliciosas surpresas românticas    Morangos Cobertos com Chocolate  Pizza de Chocolate com Morangos  Gelatina de Vinho Tinto com Morangos Bebida Refrescante de Vinho com Morangos     Encontre as melhores receitas para o Dia dos Namorados e surpreenda seu parceiro com deliciosas surpresas românticas.