Comida para Crianças e Bebês
Dicas para alimentar seu bebê de forma segura
Por
Kiwilimón - 2018-10-16T09:10:06.679563Z
Um bebê de 9 meses pode comer biscoitos tipo crackers e cereal de aveia, assim como vegetais cozidos (como ervilhas, batatas cozidas e cenouras) e purês de frutas (como maçãs e bananas). Embora estas não sejam as únicas opções saudáveis para o seu bebê, elas também são fáceis de transportar para aqueles dias de piquenique, saídas a restaurantes ou passeios no parque.
Alimentos a evitar
Muitas vezes, alguns alimentos que são aparentemente seguros para o nosso bebê, na verdade não são, pois podem representar um perigo de asfixia. Se seu bebê tem apenas os dentes da frente, com os quais é capaz de morder um pedaço de comida, você deve ter em mente que isso não significa que ele pode mastigar, e há o risco de que ele se engasgue.
Para evitar essas situações complicadas, deixamos uma lista de alimentos que você deve evitar dar ao seu bebê que tem apenas dentes da frente que servem apenas para morder pedaços de comida, não mastigar:
- Vegetais crus, como cenouras e aipo
- Uvas, cerejas e frutas vermelhas
- Passas
- Cachorros-quentes ou outros pedaços de carne
- Todos os frutos secos como amendoins, amêndoas e castanhas de caju
- Pipocas
- Doces duros
Dicas para manter seu bebê seguro
Quando seu bebê começar a chupar os dedos dos pés, você deve se certificar de seguir as seguintes dicas.
Sempre estar presente. Mantenha-se sempre por perto quando o bebê estiver comendo lanchinhos. Alguns alimentos ainda podem causar dificuldades e podem representar um perigo de asfixia. É uma boa ideia aprender como intervir adequadamente se o seu bebê se engasgar, consulte seu médico para que ele lhe ensine o que fazer. Também pode ser recomendável que você se inscreva em um curso de primeiros socorros.
Você deve ter em mente que o bebê não morde mais do que deveria mastigar, portanto, será necessário cortar a comida em pedaços pequenos.
O tamanho importa. Evite dar alimentos que poderiam ser engolidos inteiros pelo seu bebê, como os que mencionamos anteriormente.
Não comer no carro. Tente não alimentar seu bebê no carro.
Receitas de cozinha
Deixamos estas receitas de cozinha recomendáveis para seu bebê, para que você prepare purês e pratos seguros e saudáveis.
(recomendamos que você clique no título da receita para ver mais detalhes)
Papinha de Frango. A papinha feita em casa é muito mais saudável para os bebês, pois é natural e pode-se utilizar ingredientes 100% orgânicos. Esta receita é muito fácil e nutritiva para seu bebê.
Papinha de Cenoura. Papinha para bebê de cenoura. Esta receita pode ser replicada com outros vegetais.
Papinha de Framboesa. Papinha para bebê feita com abobrinha e framboesa, um sabor delicioso. Esta receita é recomendada para bebês maiores de 1 ano e 6 meses.
Papinha de Cenouras. Esta papinha de cenoura é rápida e fácil de preparar. É ideal para um bebê entre 6 e 9 meses que está pronto para comidas com um pouco mais de textura e variedade.
Papinha de Ervilhas. Esta papinha é ideal para bebês entre 4 e 6 meses que estão começando a comer papinhas. As ervilhas podem ser uma boa escolha de vegetal, pois têm um sabor mais doce.
Chutney de Manga. O chutney de manga é um acompanhamento muito popular na culinária indiana que é preparado com frutas e especiarias doces e picantes. Este chutney de manga é delicioso com um prato de curry.