Introdução às proteínas para seu bebê

Uma vez que seu bebê já come cereais, frutas e verduras, você pode começar a introduzir proteínas. Em geral, recomenda-se começar com frango e depois com carne de boi. Muitos pediatras aconselham a não dar peixe até que o bebê complete 1 ano. Uma receita deliciosa para introduzir o frango aos bebês é um caldo de frango: Ingredientes: 1/2 peito de frango (de preferência orgânico ou sem hormônios) 1 cenoura descascada 1 chuchu descascado 1 batata descascada ½ tomate descascado Modo de Preparo: 1. Coloque o frango e os vegetais em uma panela com água e ferva até que o frango esteja bem cozido (aproximadamente 30 minutos). 2. Retire o frango e os vegetais do caldo e triture em um processador de alimentos. 3. Adicione o caldo aos poucos para decidir a consistência desejada. Nota: Este purê pode ser refrigerado por até 24 horas ou congelado por até 4 semanas. Experimente diferentes consistências com seu bebê; alguns preferem consistências mais líquidas e outros mais grossas. Link recomendado: Outros menus infantis você pode encontrar aqui