Aproveite o verão com estas sobremesas super frescas

Não importa se você está de férias ou não, o verão deve ser aproveitado! E que melhor maneira de fazer isso do que com uma deliciosa sobremesa. Quanto à preparação, não se preocupe: fizemos uma seleção das sobremesas mais frescas e fáceis de preparar com poucos ingredientes. Pronta para se deliciar com uma sobremesa super fresca? Mousse de manga  Tão simples quanto liquidificar todos os ingredientes é esta deliciosa mousse. Para uma versão mais leve, substitua o açúcar por mel ou algum adoçante. Dê um toque mais chique decorando cada copinho com pedacinhos de manga fresca e raspas de limão. Torta de limão com biscoitos Maria  Está com vontade de algo doce, mas não sabe o que preparar? Esta tradicional torta de limão sempre é uma boa opção. Além de requerer uma preparação muito simples, leva apenas 4 ingredientes (e com certeza você os tem na sua despensa). Picolé de iogurte  Embora esta receita seja a versão mais simples, você pode preparar os picolés de iogurte adicionando ingredientes de acordo com seu gosto (e com o que você tem na sua cozinha). Misture iogurte de vários sabores com pedaços de fruta e desfrute de uma sobremesa deliciosa e saudável. Sorbete de limão Você não precisa de uma máquina especial para preparar este sorbete. Guarde a mistura de limão em um pequeno saco plástico vedável e em outro maior coloque gelo e sal grosso. Introduza o saco pequeno no grande e agite até que a mistura tenha a consistência de sorbete. Paixão de morango Desfrute de um saboroso sorvete sem laticínios e sem açúcar adicionado. Se quiser dar um pouco mais de textura, você pode adicionar pedacinhos de morango à mistura antes de levá-la ao congelador. Gelatina de morango e iogurte  Esta sobremesa é muito leve e fresca, ideal para um dia quente de verão. Para economizar algumas calorias, use mel em vez de açúcar. Sobremesa de tapioca  Esta receita também pode ser uma deliciosa opção para o café da manhã. Você pode prepará-la com antecedência e guardá-la em copinhos individuais. Mas não se esqueça de refrigerá-la para que tenha melhor consistência. Pudim de chia de 3 ingredientes  Se você é intolerante à lactose, pode escolher o leite vegetal de sua preferência. Você pode preparar a versão mais simples que leva apenas banana ou também pode adicionar morango, manga, papaia ou frutas secas. Desfrute do verão com uma deliciosa e fresca sobremesa. Conte-nos, o que você gosta de preparar nos dias quentes?