Top 5 bebidas refrescantes

A época de calor começou e saber como fazer águas frescas pode ser a solução ideal para combater o calor. Você pode prepará-las em casa para toda a família e mantê-las na geladeira, ou levá-las com você quando sair para se refrescar durante o dia. Para que você aproveite essas cinco preparações bem fresquinhas e originais, deixamos nosso top 5: bebidas refrescantes.Água de pepino, limão e hortelãDurante esta primavera quente, não há nada melhor do que preparar um pouco de água saborizada bem gelada para se refrescar. Tanto o limão quanto o pepino são ideais para criar bebidas refrescantes e a hortelã dará um toque especial. Você pode usar açúcar normal, mas recomendamos usar um pouco de adoçante sem calorias para que a receita, além de deliciosa e fresca, seja leve.Ver receita aqui: Água de pepino, limão e hortelãÁgua de framboesa com chiaSe você prefere que sua água tenha um sabor mais azedinho e, além disso, seja nutritiva, então recomendamos esta excelente mistura de framboesa e chia. A framboesa, por sua vez, adiciona vitamina C, enquanto a chia é excelente para o sistema digestivo, tornando-se uma bebida completa. Além disso, ela sai do típico, podendo ser usada para festas e reuniões com amigos e família que ficarão surpresos.Ver receita aqui: Água de framboesa com chiaÁgua de horchata e melãoEncontrar água de horchata é comum na época de calor, mas se você nunca a provou com um pouco de melão, então está perdendo uma das bebidas mais doces, deliciosas e refrescantes que existem. A combinação mistura a frescura do melão com a suntuosidade e doçura da horchata, resultando em uma água fresca de grande sabor e frescura.Ver receita aqui: Água de horchata e melãoÁgua de jamaicaUm clássico dos clássicos, esta água fresca é uma das favoritas do país, pois é azedinha e doce ao mesmo tempo. O bom de prepará-la em casa é que você pode controlar a quantidade de açúcar e deixá-la ao seu gosto. Lembre-se de que esta receita também é diurética, ajudando a eliminar toxinas e fazendo você se sentir mais leve.Ver receita aqui: Água de jamaicaÁgua de morangoO que é delicioso nesta água é que ela usa 100% da fruta para criar uma base de grande sabor que depois você pode preparar a gosto, adicionando açúcar e uma guarnição de hortelã e morangos frescos. Se você tiver uma festa ou reunião em breve, também pode usar esta receita para um coquetel, simplesmente adicionando um pouco de vodka e muitos cubos de gelo à receita.Ver receita aqui: Água de morango