Top 5: receitas fáceis e rápidas

Mal começamos o ano e para muitos, é difícil engrenar até voltar à normalidade. Se você não quer que preparar a comida atrapalhe seu dia, recomendamos nosso top 5: receitas fáceis e rápidas para que você possa continuar com sua rotina sem sacrificar qualidade ou sabor. Ceviche Como é uma receita onde a maioria dos ingredientes vai cru, você não precisa se preocupar em cozinhar. Apenas cozinhe os camarões e pronto, todo o resto é misturá-los com os legumes e os cítricos como o suco de limão e laranja. É leve e excelente como entrada ou prato principal. Ver receita completa aqui: http://www.kiwilimon.com/receta/pescados-y-mariscos/ceviches/ceviche-rapido Almoço nutritivo Se você precisa correr, esta é uma ótima maneira de aproveitar os ingredientes que sobraram da semana. A receita vai com frango, mas você pode trocar por peru, salsicha, etc. É ideal para enviar para as crianças, mas você também pode usá-la como almoço para você mesma. Basta juntar os ingredientes e fazer um wrap muito fácil. Ver receita completa aqui: http://www.kiwilimon.com/receta/concurso/lunch/lunch-nutritivo-y-rapido Frango com molho de chorizo Se você procura um prato substancial para toda a família, este é o ideal. Pode parecer mais complicado pela apresentação e sabor, mas na verdade é bastante simples. Prepara-se em quinze minutos e fora do sal, pimenta e tempero, leva apenas quatro ingredientes. Você pode acompanhar com uma salada rápida e até mesmo com arroz branco. Ver receita completa aqui: http://www.kiwilimon.com/receta/concurso/pollo/pollo-en-salsa-de-chorizo Caldo de galinha Esta receita é fácil e simples, além de ser a base para muitos outros pratos que requerem aquele sabor de caldo tão característico. Não levará mais de 20 minutos e você terá uma sopa quentinha e cheia de nutrientes para toda a sua família, basta acompanhá-la com legumes e o próprio frango desfiado e pronto. Ver receita completa aqui: http://www.kiwilimon.com/tips/tips-de-cocina/como-hacer-caldo-de-pollo-rapido Muffins rápidos Esta receita não só é fácil, fica pronta em meia hora e rende 24 porções, então você terá a sobremesa pronta para toda a semana. Trata-se de bolinhos com gotas de chocolate que você também pode modificar ao seu gosto, dependendo do sabor que mais lhe agradar. Você pode decorar os muffins com cream cheese e o que sobrar das gotas de chocolate. Ver receita completa aqui: http://www.kiwilimon.com/receta/concurso/muffins/muffins-rapidos