6 remédios naturais para acabar com a tos seca

Segundo a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, a tosse é uma condição que afeta a garganta e as vias respiratórias. No caso da tosse seca, esta se caracteriza por não produzir catarro e costuma aparecer durante o resfriado comum ou a gripe, no entanto, a tosse seca também é um dos sintomas da COVID-19, por isso é importante que você fique atento ao surgimento de qualquer outro sintoma relacionado a esta doença. De acordo com os especialistas, existem vários remédios naturais para acabar com a incômoda tosse seca. No Kiwilimón damos estas fáceis e rápidas recomendações, que te ajudarão a se sentir melhor rapidamente. Remédios caseiros contra a tosse secaEsses são alguns dos melhores remédios naturais para a tosse seca! O melhor de tudo é que você provavelmente tem muitos desses ingredientes na sua cozinha. CúrcumaDe acordo com os especialistas, a cúrcuma contém curcumina, um composto químico que pode ter propriedades anti-inflamatórias, antivirais e antibacterianas, as quais podem ser de grande ajuda para aliviar a tosse seca. Atualmente, a cúrcuma é considerada um dos alimentos mais nutritivos que existem, além de ter ganhado muita popularidade em todo o mundo. Você pode preparar um golden milk, também conhecida como leite dourado, que é preparado com cúrcuma, pimenta, gengibre, mel, canela e outros ingredientes. Você também pode preparar um chá de cúrcuma, você se sentirá melhor imediatamente! ManjeronaA manjerona é uma das melhores ervas para tratar a tosse seca, pois dizem que esta planta contém propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a tosse. Você pode preparar um chá de manjerona com um pouco de mel, com certeza você se sentirá muito melhor em um piscar de olhos. GengibreO gengibre é outro dos alimentos mais utilizados para tratar todo tipo de padecimentos graças aos seus múltiplos benefícios. Um chá de gengibre ou um suco com um toque deste incrível ingrediente te ajudará a aliviar a tosse seca, pois tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Para completar, um estudo científico demonstrou que o gengibre ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a reduzir a dor. MelO mel é um dos alimentos que tem sido utilizado para a tosse há centenas de anos, pois seus benefícios para a saúde são amplamente conhecidos. É recomendável tomar uma colher de chá de mel quando você tiver tosse seca, embora você também possa preparar um delicioso chá quentinho. Lembre-se de que o delicioso mel tem propriedades antibacterianas, o que o torna um alimento indispensável para a sua dieta. TomilhoO tomilho é uma erva muito popular na cozinha, pois dá um toque extra de sabor aos pratos, no entanto, também pode ser utilizado para acalmar a tosse seca. Esta erva contém timol, uma substância química que pode ajudar a relaxar os músculos da garganta, o que alivia a tosse. Pegue um pouco de tomilho e prepare um chá adoçado com mel, será a bebida perfeita para acalmar a incômoda tosse e aliviar a dor de garganta. eucaliptoO eucalipto não só tem um aroma incrível, mas também tem um grande número de benefícios para a saúde. No caso da tosse seca, recomenda-se usar óleos essenciais para aromaterapia, pois é um bom tratamento para descongestionar o nariz e respirar melhor. No caso de a tosse ser persistente, o melhor é procurar um profissional de saúde.