Plantas medicinais que não podem faltar na botica mexicana

Quando as afecções do estômago ou da garganta atacam, muitas mães e avós nos lembram que há remédios em nossas despensas: chás de camomila, arnica, cavalinha, tilia, gordolobo e mais. Embora a medicina ocidental seja essencial, também existem muitas plantas e ervas medicinais que nos ajudam a curar todo tipo de males ao usá-las em infusões ou pomadas. Além disso, atualmente você pode encontrar farmácias e médicos especializados nesse campo da medicina, por isso sempre poderá recorrer à magia das plantas! A Comissão Nacional para o Conhecimento e Uso da Biodiversidade destaca a importância da fitoterapia no México, pois explica que nosso país conta com um dos maiores números de plantas medicinais no mundo, apenas atrás da China. Embora existam milhares de plantas com propriedades medicinais, a seguir contamos sobre as mais comuns e populares no México, anote! Você também pode ler: Para que serve o chá de cabelos de milho?Ervas medicinais mexicanasVocê sabia que o IMSS registrou pelo menos 3.000 espécies de plantas com propriedades medicinais no México? No entanto, apenas cerca de 5% foram analisadas cientificamente e apenas 250 espécies são vendidas em mercados, lojas e feiras. Como você pode ver, o universo da fitoterapia mexicana é muito extenso! Nesta ocasião, nos concentraremos nas plantas e flores mais comuns, com certeza você tem algumas em casa! 1. Arnica mexicana Esse tipo de arnica, também conhecida como acáhutal, é uma das plantas medicinais mais populares, pois possui propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. No livro Plantas medicinais: A realidade de uma tradição ancestral, os especialistas afirmam que a arnica serve para tratar “contusões, entorses, problemas reumáticos, feridas, hematomas, dor e angina”. 2. Epazote Essa erva é uma das mais conhecidas na culinária mexicana, pois pode ser usada para dar um toque especial aos feijões, mas também serve para combater a lombriga em humanos e animais. Segundo os especialistas em fitoterapia, essa erva tem sido usada com fins medicinais na América Latina e no Caribe durante séculos. 3. Camomila A camomila é talvez um dos remédios caseiros mais populares, pois é a poção mágica à qual recorremos quando temos dor de estômago ou queremos relaxar, mas o que dizem os especialistas? No livro Plantas medicinais: A realidade de uma tradição ancestral, os especialistas explicam que essa flor tem sido utilizada por milhares de anos. Além disso, afirmam que o chá de camomila é usado para tratar “febre, inflamação, espasmos musculares, desordens menstruais, insônia, úlcera, ferida, desordens gastrointestinais, dor reumática e hemorróidas”. Para completar, estima-se que todos os dias são consumidas cerca de 1 milhão de xícaras de chá de camomila em todo o mundo. Você pode se interessar: Ingredientes mexicanos ancestrais para evitar doenças4. Aloe Vera Embora seja um básico nos lares mexicanos, essa planta medicinal não é mexicana. A aloe vera vem da África e há registros de que era usada na China e no Egito há centenas de anos, especialmente para tratar “queimaduras, feridas e para reduzir a febre”, segundo o livro Plantas medicinais: A realidade de uma tradição ancestral. 5. Bougainvillea Essa bela flor embeleza muitos lares e ruas e se caracteriza por ter uma incrível cor intensa e brilhante. Mas não é apenas muito bonita, pois também possui propriedades benéficas para a saúde, segundo os especialistas, a bougainvillea “combate a tosse seca, reduz a febre e ajuda a eliminar a mucosidade das vias respiratórias superiores”. Além disso, na medicina tradicional as folhas dessa planta também são usadas para o tratamento da acne e aceleram a cicatrização. Leia mais: Usos e benefícios da jacarandá