Abobrinhas à Mexicana com Creme

Para você desfrutar de um acompanhamento muito saudável, prepare essas abobrinhas à mexicana, serão o complemento ideal para suas refeições.
Ingredientes
6
Porções
  • 1 quilo do abobrinha, verdes
  • 1/2 quilos do tomate
  • 3 dentes do alho
  • 1/2 fatias do cebola
  • 1/4 litros do creme
  • 1 colher de chá do Knorr Suíça, ou sal
  • 2 colheres de sopa do manteiga
  • 1 ramo do coentro fresco
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
  • Lave e desinfete todos os legumes.
  • Pique a cebola em pedaços, assim como o alho, as abobrinhas e o tomate.
  • Adicione na frigideira a manteiga, o alho e a cebola.
  • Adicione as abobrinhas e o tomate
  • Tempere com knorr suíço ou sal, a quantidade que você preferir
  • Adicione o creme e o coentro e pronto.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por