Arroz Negro

O arroz negro é um prato principal típico da Espanha que é preparado com a tinta das lulas e leva camarões.
Ingredientes
6
Porções
  • 400 gramas do arroz
  • 6 colheres de sopa do azeite de oliva
  • 1 cebola, grande cortada em rodelas finas
  • dentes do alho , grandes amassados
  • 2 tomates, assados, descascados, sem sementes e em pedaços finos
  • 1 lula, limpo cortado em anéis e os tentáculos em pedaços (se forem grandes)
  • 1 litro do caldo de peixe
  • 1 saco do tinta de lula
  • pimenta
  • 12 camarões, grandes, descascados e limpos
  • 2 pimentões vermelhos, assados, descascados e em tiras
Preparação
50 mins
0 mins
Metade
  • Coloque o arroz em uma peneira e enxágue até que a água saia limpa.
  • Aqueça o óleo em uma paellera em fogo médio.
  • Adicione a cebola e cozinhe por 3 minutos, adicione o alho e continue fritando tudo por mais 2 minutos, ou até que a cebola esteja macia, mas não dourada.
  • Incorpore o tomate e deixe cozinhar em fogo baixo até que esteja cozido.
  • Adicione a lula e refogue até que fique opaca.
  • Adicione o arroz e mexa para que fique coberto com o óleo.
  • Despeje o caldo e a tinta de lula e leve à ebulição.
  • Diminua o fogo e deixe por cerca de 15 minutos, sem mexer, mas sacudindo a frigideira com frequência, até que o arroz tenha absorvido a maior parte do caldo e se formem buraquinhos na superfície.
  • Incorpore os camarões e o pimentão e misture levemente.
  • Tampe a frigideira e deixe cozinhar por mais 5 minutos até que os camarões fiquem rosados.
  • Retifique o tempero e adicione sal se necessário.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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