Como cozinhar feijão bayo?

Aproveite esta receita de feijão bayo com chouriço, preparados no micro-ondas. Você não vai acreditar como é fácil cozinhá-los! Com um alto teor de vitamina B1, os feijões bayo são ideais para complementar a alimentação da sua família.
Ingredientes
8
Porções
  • 2 copos do feijão marrom
  • 5 copos do água
  • 1/4 cebolas
  • 1/2 cabeças do alho
  • suficiente -> 0|suficiente do água
  • 1 colher de chá do bicarbonato de sódio
  • 1 copo do chorizo
Preparação
25 mins
48 mins
Baixa
  • Deixe os feijões de molho em uma tigela por 24 horas. Escorra e reserve.
  • Coloque os feijões com água, a cebola, a cabeça de alho, o sal e o bicarbonato de sódio em uma tigela.
  • Cozinhe no micro-ondas em 4 intervalos de 12 minutos. Reserve.
  • Frite o chouriço, adicione os feijões e cozinhe por 15 minutos em uma frigideira em fogo médio.
  • Sirva e aproveite!

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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