Torta de Brócolis, Queijo Feta e Nozes

Experimente esta delícia! É uma receita de torta de brócolis, queijo feta e nozes, uma combinação perfeita para um lanche da tarde ou um acompanhamento delicioso.
Ingredientes
6
Porções
  • 1 copo do Iogurte estilo grego Fage® Total 0%
  • 2 copos do leite de vaca 2 copos do leite de vaca
  • 6 ovos 6 ovos
  • 2 pitadas do noz-moscada
  • 1/2 colheres de chá do salsa de salsa, picado 1/2 colheres de chá do salsa de salsa, picado
  • 1 copo do brócoli, cozido e picado
  • 1 copo do queijo feta, picado finamente
  • 1 copo do noz, picados 1 copo do noz, picados
  •  pimentas, a gosto pimentas, a gosto
Preparação
1h
0 mins
Baixa
  • Assar uma forma de torta com crosta salgada se necessário, sem encher, seguindo as instruções da embalagem.
  • Combinar o Iogurte Estilo Grego FAGE® Total 0%, o leite, os ovos, a noz-moscada e a salsa em uma tigela grande para fazer o creme.
  • Misturar e temperar a gosto.
  • Na forma assada, colocar o brócolis e o queijo feta cortado em cubos na mesma quantidade sobre a base.
  • Despejar a mistura de Iogurte Estilo Grego FAGE® Total 0% na forma até encher e polvilhar as nozes por cima.
  • Assar durante 25-35 minutos no forno (400ºF).
  • Quando estiver dourada, retire e deixe esfriar antes de servir.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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