Talhar de Abóbora

Esta receita é feita para todas aquelas que têm dificuldade em comer vegetais.
Ingredientes
4
Porções
  • 4 abóboras, ralada ao longo
  • 1/2 copos do puré de tomate
  • sal
  • pimentas
  • óleos de oliva
Preparação
1h
0 mins
Baixa
  • Rale as abóboras na forma horizontal para simular a massa.
  • Coloque em uma panela um pouco de azeite de oliva e adicione as abóboras.
  • Quando estiverem quase cozidas, adicione o purê de tomate e tempere com sal e pimenta.
  • Deixe cozinhar por alguns minutos e sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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