Água Cremosa de Mamey com Noz

Aproveite o verão com esta refrescante receita de água cremosa de mamey com noz. Esta deliciosa fruta é uma excelente fonte de carboidratos, vitamina A, vitamina C, cálcio e fósforo. Lembre-se que a temporada começa em março e termina em julho.
Ingredientes
4
Porções
  • 1 1/2 copos do mamão, cortado em cubos
  • 1/4 copos do noz pecan
  • 1 colher de sopa do essência de baunilha
  • 1/4 copos do açúcar
  • 2 copos do água
  • 1 1/2 copos do leite evaporado
  • a gosto do gelo
Preparação
5 mins
Baixa
  • Bata o mamey, a noz, a essência de baunilha, o açúcar, a água e o leite evaporado.
  • Despeje em um jarro com gelo e sirva em um copo. Aproveite!

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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