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Atole sem Leite
Marielle Henaine
Este rápido e delicioso atole sem leite é ideal para agradar sua família, além de ser uma opção muito fácil e econômica, é extremamente substanciosa; aproveite quente acompanhado de alguns tamalitos.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
8
Porções
4 copos do água
1 fatia do canela
2 açúcares mascavos
1/2 copos do massa de milho
1 copo do água, morna
Preparação
15 mins
20 mins
Baixa
Em uma panela em fogo médio, aqueça a água com a canela e o piloncillo, até que se dissolva completamente.
Em uma tigela, misture a massa com a água morna até desmanchar.
Adicione a mistura anterior à água quente e, sem parar de mexer, cozinhe por 10 minutos, ou até que engrosse.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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