Chá de Ervas, Gengibre e Limão
Enmanuel Sancehez
O chá de gengibre pode ser preparado usando apenas a raiz fresca. Alternativamente, podemos preparar infusões de ervas que também combinem outros ingredientes e assim obter efeitos sinérgicos, úteis em diferentes circunstâncias.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porções
  • 5 gramas do gengibre fresco, 2 ou 3 fatias aprox.
  • 300 militros do água
  • 1 limão, somente o suco
  • a gosto do mel
Preparação
2 mins
0 mins
Baixa
  • Leve a água à ebulição.
  • Descasque e lave o gengibre, corte em fatias e coloque-as dentro da água fervente.
  • Ferva tudo em fogo baixo durante 10 minutos; esfrie e adicione o limão.
  • Adoce a gosto.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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