Infusão de Goiaba e Tamarindo

Bebida quente deliciosa para a temporada de muito frio. Esta infusão de goiaba e tamarindo está cheia de vitamina C que ajudará a manter suas defesas fortes e
Ingredientes
6
Porções
  • 3 goiabas , grandes
  • 1 vagem do tamarindo
  • 1/2 copos do rapadura
  • 1 cravo-da-índia
  • 1 estrela de anis
  • 1 1/2 litros do água
Preparação
45 mins
0 mins
Baixa
  • Lave as goiabas e o tamarindo.
  • Lave com água o piloncillo para tirar impurezas.
  • Coloque em uma panela a água no fogo e adicione todos os ingredientes.
  • Quando começar a ferver, deixe cozinhar em fogo baixo por 15min, posteriormente desligue e deixe descansar por mais 5min tampada a infusão.
  • Coe e sirva quente.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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