Leite Dourado

Coloque a mão na massa e prepare esta receita de leite dourado, uma bebida rica em nutrientes essenciais para o corpo.
Ingredientes
1
Porções
  • 1 copo do leite de vaca, ou vegetal
  • 1/2 colheres de chá do cúrcuma - cúrcuma
  • 1/4 colheres de chá do pimenta preta
  • 1/2 colheres de chá do canela
  • 1/4 colheres de chá do gengibre fresco, ou em pó
  • 1/2 colheres de chá do mel de abelha
  • 1 pitada do cardamomo, opcional
Preparação
10 mins
3 mins
Baixa
  • Aqueça todas as especiarias em uma panela e depois adicione o leite.
  • Desligue o fogo e adoçe com mel.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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