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Smoothie de morangos
O smoothie de morango com mirtilo é delicioso, leve e refrescante. É uma receita rica, perfeita para começar o dia com muita energia. É ideal para um café da manhã saudável e rápido.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
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Porções
5 morangos
1/2 copos do mirtilo
1 pêssego
1 colher de sopa do chia
1 copo do leite de vaca, pode ser água
Preparação
5 mins
0 mins
Baixa
Coloque o copo de água ou leite no liquidificador. Em seguida, adicione os morangos, mirtilo, pêssego e chia. Misture tudo e sirva.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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