Smoothie de morangos
O smoothie de morango com mirtilo é delicioso, leve e refrescante. É uma receita rica, perfeita para começar o dia com muita energia. É ideal para um café da manhã saudável e rápido.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porções
  • 5 morangos 5 morangos
  • 1/2 copos do mirtilo 1/2 copos do mirtilo
  • 1 pêssego 1 pêssego
  • 1 colher de sopa do chia
  • 1 copo do leite de vaca, pode ser água 1 copo do leite de vaca, pode ser água
Preparação
5 mins
0 mins
Baixa
  • Coloque o copo de água ou leite no liquidificador. Em seguida, adicione os morangos, mirtilo, pêssego e chia. Misture tudo e sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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