Suco Verde Digestivo

O suco verde digestivo é a bebida perfeita para começar o dia com energia e muita fibra. Não há nada melhor do que tomar um delicioso suco verde antes de iniciar qualquer atividade, isso ajudará a ficar mais atento e cheio de energias.
Ingredientes
2
Porções
  • 1 maçã verde
  • 1 pepino, sem casca 1 pepino, sem casca
  • 2 fatias do abacaxi 2 fatias do abacaxi
  • 1 limão, (seu suco) 1 limão, (seu suco)
  • 1 laranja, (seu suco)
  • 1 colher de sopa do chia
  • 1 copo do espinafre
  •  gengibres fresco, a gosto gengibres fresco, a gosto
Preparação
10 mins
0 mins
Baixa
  • Todos os ingredientes devem ser lavados e desinfetados previamente. Todos os ingredientes são colocados no liquidificador. Bata até que tenha uma consistência fácil de beber. Se necessário, adicione um pouco de água.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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