Delicioso Frappé de Frutas Tricolor

Nestas Festas Patrias prepare um delicioso Frappé Tricolor. Esta bebida refrescante é feita à base de frutas naturais como melancia, tuna e goiaba. O melhor desse Frappé é que é baixo em calorias, pois contém substituto de açúcar e o proveniente das frutas.
Ingredientes
2
Porções
  • 3 colheres de sopa do mel de abelha, para decorar
  • 1/4 copos do coco, frappé, para decorar
  • 6 morangos, sem talo, para o frappé vermelho
  • 3 colheres de sopa do substituto de açúcar, para o frappé vermelho
  • 2 limões amarelos, suco para o frappé vermelho
  • 1 copo do goiaba, para o frappé branco
  • 1/4 copos do água de coco, para o frappé branco
  • 2 colheres de sopa do substituto de açúcar, para o frappé branco
  • 1 copo do atum, para o frappé verde
  • 1 colher de sopa do hortelã, para o frappé verde
  • 2 limões, suco, para o frappé verde
  • 3 colheres de sopa do substituto de açúcar, para o frappé verde
  • suficiente -> 0|suficiente do gelo
  • 2 frutas, em espetinho, para decorar
Preparação
10 mins
0 mins
Baixa
  • Decore as bordas dos copos passando por mel e pelo coco frappé. Reserve.
  • Para o frappé vermelho, bata a melancia com os morangos, o substituto de açúcar, o suco de limão amarelo e gelo suficiente até obter uma mistura consistente. Reserve no congelador.
  • Para o frappé branco, bata as goiabas com a água de coco, o substituto de açúcar e gelo suficiente até obter uma mistura consistente. Reserve no congelador.
  • Para o frappé verde, bata as tunas com a menta, o suco de limão, o substituto de açúcar e gelo suficiente até obter uma mistura consistente.
  • Despeje o frappé vermelho nos copos, enchendo um terço de cada um, tomando cuidado para não tocar na borda decorada com coco, continue com o branco e, por último, o verde. Decore com um espetinho de frutas naturais e sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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