Leite de amêndoas com chocolate
Você precisa de novas receitas de bebidas? Então experimente este leite de amêndoas com chocolate, pois é perfeito para o café da manhã ou o jantar.Se você é fã de bebidas vegetais ou é intolerante à lactose, este leite de amêndoas vai te fascinar, pois tem um sabor levemente adocicado e uma textura muito cremosa.Cabe mencionar que o leite de amêndoas é rico em nutrientes, tem se popularizado em todo o mundo por seus muitos benefícios e seu sabor delicioso. Por um lado, esta bebida vegetal é rica em vitamina E e antioxidantes, mas baixa em calorias.Outra boa notícia é que o leite de amêndoas com chocolate é fácil de digerir e uma excelente opção para quem sofre de intolerância à lactose. Além disso, é uma fonte importante de cálcio, o que a torna uma alternativa ideal para fortalecer os ossos e dentes.Leite de aveiaLeite de amêndoaLeite de coco
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
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Porções
- 1 copo do amêndoa
- suficiente do água, para deixar de molho
- 4 copos do água
- 4 tâmaras
- 1/2 colheres de chá do essência de baunilha
- 1 1/2 colheres de sopa do cacau
Preparação
4h
0 mins
Baixa
- Deixe as amêndoas de molho em água suficiente por 4 horas ou durante toda a noite. Escorra.
- Bata as amêndoas de molho, a água, as tâmaras, a essência de baunilha e o cacau até que tudo esteja bem moído.
- Coe o leite de amêndoas com chocolate e sirva em uma jarra ou garrafa e guarde na geladeira.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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