Chá para Aliviar a Dor de Garganta

Name: Chá para Aliviar a Dor de Garganta
Prep time: 10 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 10 mins
Yield: 1
Ingredients: 1 parte - 0|parte do tomilho; 1 parte - 0|parte do hortelã; 1 parte - 0|parte do sálvia; 1/8 partes - 1|partes do gengibre; meles de abelha, a gosto

Valery Terán

Prepare este chá se você estiver com desconforto na garganta, ele ajudará a aliviar qualquer dor que você sinta.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

1 parte - 0|parte do tomilho
1 parte - 0|parte do hortelã
1 parte - 0|parte do sálvia
1/8 partes - 1|partes do gengibre
meles de abelha, a gosto

Preparação

10 mins

0 mins

Baixa

Escolha um pote escuro de preferência com fechamento hermético e misture as ervas. Mantenha em um lugar seco e fresco.
Quando for preparar o chá, amasse a mistura até que se torne um pó fino. Utilize 1 colher de sopa para cada xícara de água.
Em uma jarra para chá, despeje a mistura no centro e sirva a água quente na jarra.
Deixe a infusão de molho por 15 minutos e adicione a quantidade de mel a gosto, de acordo com o quão doce você deseja.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

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