Smoothie Antioxidante
Pela manhã, você pode preparar esta receita de smoothie antioxidante, que tem apenas 130 calorias, 0 g de gordura, 34 g de carboidratos; 19 mg de sódio, 1,5 g de proteína, 4 g de fibra.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
- 2 copos do amora, (diferentes tipos conforme sua escolha)
- 1 copo do água
- 1 copo do sumo de toranja, natural
Preparação
5h
0 mins
Baixa
- Misture todos os ingredientes no liquidificador até que fiquem bem incorporados.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Fornecido por