Smoothie de banana com camomila
Este smoothie de banana com camomila é o café da manhã ou o jantar perfeito! Esta bebida não só combina a doçura da banana com o sabor fresco da camomila, mas também é o café da manhã mais prático e nutritivo de todos.Se você é fã de batidas e smoothies, este vai te fascinar, já que combina o relaxante da flor de camomila com a cremosidade da banana. Sabia que? A banana é uma fruta tropical rica em vitaminas B6 e potássio.Outra boa razão para preparar este smoothie de banana com camomila é que não só estará pronto em questão de minutos, mas também se adapta ao seu estilo de vida, pois pode ser feito com leite vegetal ou você pode adicionar nozes.Experimente esta bebida e sinta como seu sabor delicioso te envolve!Batido de morango com amarantoMaçãs recheadas com granola
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
- 2 copos do água
- 1/2 molhos do camomila
- 2 bananas, congelado
- 1 copo do iogurte grego natural
- 1 copo do Karo® Sem Açúcar
- a gosto do flor de camomila
- a gosto do banana, para decorar
Preparação
10 mins
5 mins
Baixa
- Aqueça a água e a camomila em uma panela por 5 minutos ou até ferver. Retire do fogo e deixe esfriar.
- Bata a banana, o iogurte e Karo® Sem Açúcar.
- Sirva o smoothie e decore com flores de camomila.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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