Smoothie de Melancia e Morango
Karla Orihuela
Delicioso e cremoso smoothie de frutas que te nutrirá enquanto te refresca. Não deixe de experimentar e compartilhar com suas amigas.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 2 copos do melancia , em cubos
  • 1/2 copos do morango
  • 1 1/2 copos do iogurte natural
  • 1 copo do leite de vaca
Preparação
10 mins
10 mins
Baixa
  • Dentro de um liquidificador, coloque todos os ingredientes.
  • Bata até obter a consistência desejada, você pode adicionar mais de algum ingrediente e gelo para deixá-lo mais fresco.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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