Aveia Estilo Arroz com Leite

Esta receita de aveia estilo arroz com leite é ideal para cafés da manhã práticos e nutritivos para mimar a família antes de ir para a escola ou o trabalho. Esta forma de preparar a aveia vai te fascinar, pois é perfeita para aquele desejo ou para aproveitar os ingredientes que você tem em casa.
Ingredientes
6
Porções
  • 4 copos do leite integral
  • 1 copo do leite condensado
  • 1 colher de sopa do essência de baunilha
  • suficiente -> 0|suficiente do raspas de limão
  • 1/2 fatias do canela
  • 2 1/2 copos do aveia
  • suficiente -> 0|suficiente do canela em pó, para decorar
  • suficiente -> 0|suficiente do noz pecan, picadas, para decorar
Preparação
25 mins
20 mins
Baixa
  • Despeje o leite, o leite condensado e a essência de baunilha em uma panela em fogo médio, depois misture bem e, assim que começar a aquecer, adicione a raspadura de limão e a canela em pau. Baixe a temperatura, adicione a aveia e misture bem. Cozinhe a aveia por 15 minutos ou até que engrosse. Retire do fogo.
  • Sirva a aveia estilo arroz com leite em copinhos individuais e acompanhe com canela em pó e nozes picadas, você vai adorar!

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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