Batido de Cacau e Banana com Aveia
Esta receita de batido de cacau e banana com aveia é uma opção de bebida saudável e simples para as crianças.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
- 3 colheres de sopa do aveia
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- 1 banana
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- 1 1/2 colheres de chá do cacau em pó
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Preparação
15 mins
Baixa
- Em um liquidificador ou processador de alimentos, coloque a aveia e triture, uma vez triturada, peneiramos. Em um recipiente, colocamos a aveia, cacau e açúcar, incorporamos tudo.
- No liquidificador, adicionamos a mistura dos secos, banana e leite, batemos e servimos.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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