Batido de Figo e Amêndoa
Um batido é um café da manhã perfeito para quando você não tem tempo, mas com este batido você vai querer tomá-lo todos os dias.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
- 5 figos
- 12 amêndoas, torradas
- 1/2 copos do água
- 250 militros do leite evaporado
- 1 colher de sopa do Splenda
- 1/2 copos do suco, de pera
- 1 pitada do cardamomo
- 1/2 colheres de chá do canela em pó
Preparação
5 mins
0 mins
Baixa
- Em uma panela com água, coloque os figos cortados em quatro.
- Quando ferver, adicione o açúcar. Deixe por 5 minutos em fogo baixo.
- Quando os figos estiverem frios, bata junto com todos os outros ingredientes.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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