Smoothie de Frutas Silvestres Congeladas
Valery Terán
Delicioso smoothie para desfrutar em uma tarde quente, com um sabor muito bom pelas frutas silvestres mistas de sua preferência.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
5
|
1 comentarios
10
Favoritos
Coleções
Planejador
Lista de compras
Ingredientes
2
Porções
  • 1 copo do morango misto, congeladas (mirtilo, framboesas, morangos, amoras)
  • 3/4 copos do suco de abacaxi
  • 3 colheres de sopa do iogurte natural
  • 1 banana
Preparação
10 mins
0 mins
Baixa
  • Em um liquidificador, processe todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea. Sirva bem gelado.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por