Smoothie de Romã
Este smoothie de romã vai te encantar pela sua frescura e nutrição.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porções
  • 1 copo do framboesa, congeladas
  • 1/2 copos do iogurte sem açúcar
  • 1/4 copos do sumo de romã
  • 2 colheres de chá do açúcar mascavo
  • 4 folhas do hortelã, grandes
  • 1 colher de sopa do romã , os grãos
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Bata as framboesas, o iogurte, o açúcar e o suco de romã. Adicione mais iogurte ou frutas congeladas se necessário.
  • Adicione as folhas de hortelã e os grãos de romã para decorar.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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