Chilaquiles Libaneses
Katiana Guerrero
Uma receita original que combina os sabores árabes em um prato tradicional mexicano, além de ingredientes que a tornam saudável.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
  • 6 torradas, assadas
  • 1/2 copos do Hummus Libanius®
  • 3/4 copos do Iogurte seco natural Libanius®
  • 2 ovos
  • 1/4 cebolas, picada
  • 1 colher de sopa do pimenta chipotle
  • 1/2 copos do queijo panela , ou oaxaca
Preparação
15 mins
3 mins
Baixa
  • Quebre as tostadas e coloque-as em um prato.
  • Misture o Hummus com o Jocoque e a colher de chipotle.
  • Cubra as tostadas com a preparação anterior.
  • Adicione o queijo ralado e a cebola picada.
  • Prepare os ovos mexidos ou estrelados e adicione-os no final aos Chilaquiles Libaneses.
  • E pronto! Um prato simples e muito saudável para começar a manhã.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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