Coquetel de Frutas Coloridas

Name: Coquetel de Frutas Coloridas
Prep time: 20 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 20 mins
Yield: 4
Ingredients: 3 kiwis, descascada e cortada em rodelas; 1 melancia, média, sem casca e cortada em pedaços médios; 1 melão, média, sem casca e cortada em pedaços médios; 250 gramas do mirtilo, lavada e desinfetada; 1 abacaxi, em fatias e picada; 250 gramas do morango, lavadas, desinfetadas, sem talo e cortadas ao meio no sentido do comprimento; 5 colheres de sopa do mel de bordo

Valery Terán

Delicioso coquetel de frutas coloridas tão chamativo, que todas as crianças vão adorar. Prepare esta receita para o lanche, como sobremesa ou como um jantar leve.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

3 comentarios

	243
Favoritos

Coleções

Planejador

Lista de compras

Ingredientes

Porções

3 kiwis, descascada e cortada em rodelas
1 melancia, média, sem casca e cortada em pedaços médios
1 melão, média, sem casca e cortada em pedaços médios
250 gramas do mirtilo, lavada e desinfetada
1 abacaxi, em fatias e picada
250 gramas do morango, lavadas, desinfetadas, sem talo e cortadas ao meio no sentido do comprimento
5 colheres de sopa do mel de bordo

Preparação

20 mins

0 mins

Baixa

Pique toda a fruta conforme indicado anteriormente e misture com cuidado em uma tigela grande.
Despeje o mel sobre a fruta. Sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?

Fornecido por