Coquetel de Frutas Coloridas
Delicioso coquetel de frutas coloridas tão chamativo, que todas as crianças vão adorar. Prepare esta receita para o lanche, como sobremesa ou como um jantar leve.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
- 3 kiwis, descascada e cortada em rodelas
- 1 melancia, média, sem casca e cortada em pedaços médios
- 1 melão, média, sem casca e cortada em pedaços médios
- 250 gramas do mirtilo, lavada e desinfetada
- 1 abacaxi, em fatias e picada
- 250 gramas do morango, lavadas, desinfetadas, sem talo e cortadas ao meio no sentido do comprimento
- 5 colheres de sopa do mel de bordo
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
- Pique toda a fruta conforme indicado anteriormente e misture com cuidado em uma tigela grande.
- Despeje o mel sobre a fruta. Sirva.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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