Nutritivos e Divertidos Panquecas de Maçã

Panquecas de farinha de caixa recheadas com fatias finas de maçã, um café da manhã que ajudará as crianças a comerem frutas e amidos de uma forma divertida e nutritiva.
Ingredientes
3
Porções
  • 1 copo do farinha para panquecas
  • 3/4 copos do leite de vaca, (massa de panquecas)
  • 1 ovo, (massa de panquecas)
  • 1 colher de sopa do manteiga, (massa de panquecas)
  • 1 maçã
  • frutas, para elaborar a carinha
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Bata todos os ingredientes da massa de panquecas no liquidificador e reserve.
  • Descasque e corte fatias finas de maçã.
  • Coloque uma frigideira (eu uso uma pequena e circular) em fogo baixo e despeje um pouco da mistura para criar uma camada fina.
  • Imediatamente, acomode as fatias de maçã sobre a massa ainda crua e coloque mais um pouco da mistura de panquecas por cima.
  • Cozinhe perfeitamente dos dois lados e reserve até terminar a mistura, devem render de 6 a 8 unidades.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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