Carinhas Felizes Multigrãos
Gabriela Valencia
Esses deliciosos e nutritivos hot cakes de maçã, aveia e amaranto são os preferidos dos pequenos da casa.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 1 copo do farinha para panquecas
  • 3/4 copos do leite de vaca
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa do manteiga, derretida
  • 1 maçã, ralada
  • 1/4 copos do amaranto
  • 2 colheres de sopa do aveia
  • 2 colheres de sopa do noz, picada
  • a gosto do xarope de agave, para acompanhar
Preparação
30h
0 mins
Baixa
  • Misturar a farinha para hotcakes com o leite, ovo e manteiga. Reservar.
  • À parte, tostar levemente o amaranto, a aveia e a noz e adicionar à mistura anterior.
  • Adicionar a maçã e integrar completamente.
  • Fazer os hotcakes em uma chapa previamente aquecida e levemente untada com manteiga.
  • Cozinham-se dos dois lados virando com a ajuda de uma espátula e servem-se quentes regados com um pouco de xarope de agave.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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